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食疗本草·卷上·黄精

(一)饵黄精,能老不饥。其法∶可取瓮子去底,釜上安置令得,所盛黄精令满。密盖,蒸之。令气溜,即曝之。第二遍蒸之亦如此。九蒸九曝。凡生时有一硕,熟有三、四斗。蒸之若生,则刺人咽喉。曝使干,不尔朽坏。〔证〕

(二)其生者,若初服,只可一寸半,渐渐增之。十日不食,能长服之,止三尺五寸。

服三百日后,尽见鬼神。饵必升天。〔证〕

(三)根、叶、花、实,皆可食之。但相对者是,不对者名偏精。〔证〕

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